年取ったなオマエと自分に心の中で語りかけちゃったよ
言いたい事だけ言って立ち去るスレ part．２
http://toro.open2ch.net/test/read.cgi/cafe40/1405826603/
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856 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/08/10(日)15:13:15 ID:???
店のウィンドウに映った自分を見て
年取ったなオマエと自分に心の中で語りかけちゃったよ
へこむなあ
年取ったなオマエと自分に心の中で語りかけちゃったよ
へこむなあ
857 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/08/10(日)15:18:21 ID:???
若い頃と何が違うってさ
1. 目がまずパッチリ開いてない
2. 眉間やおでこに常に皺が出来ている
3. 口がへの字
この表情筋の衰えや表情のクセが大きいと思う
1. 目がまずパッチリ開いてない
2. 眉間やおでこに常に皺が出来ている
3. 口がへの字
この表情筋の衰えや表情のクセが大きいと思う
858 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/08/10(日)15:26:24 ID:???
そう表情！あと姿勢かな
映った自分の顔が知らない奴見てるようだった
姿勢は運動不足でこれも筋力の衰えだよな
映った自分の顔が知らない奴見てるようだった
姿勢は運動不足でこれも筋力の衰えだよな
859 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/08/10(日)15:37:43 ID:???
運動して痩せるだけでも違うかもね
筋力をつける運動すると成長ホルモンが出て
アンチエイジングにいいみたい
筋力をつける運動すると成長ホルモンが出て
アンチエイジングにいいみたい
860 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/08/10(日)15:53:19 ID:???
アンチエイジングかあ
まずダイエットだな
ありがとう
まずダイエットだな
ありがとう
861 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/08/10(日)16:01:45 ID:???
どうせならスポーツクラブ入って、身体を満遍なく鍛えた方が良いかと
865 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/08/10(日)16:43:47 ID:???
>>861
いま背筋とスクワットやったよ
これだけでも疲れと心肺ヤバイ
こんなお爺ちゃん状態でも笑われないかなあ
いま背筋とスクワットやったよ
これだけでも疲れと心肺ヤバイ
こんなお爺ちゃん状態でも笑われないかなあ
874 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/08/11(月)00:02:35 ID:???
876 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/08/11(月)00:32:22 ID:???
>>874
目から鱗の朗報だあ
目から鱗の朗報だあ
875 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/08/11(月)00:10:22 ID:???
ちょこっと走る
無理なく
これ大事
無理なく
これ大事
878 ：名無しさん＠おーぷん ：2014/08/11(月)00:54:05 ID:???
ちょこっとでいいんならハードル低いな
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