黒ゴマ寒天プリン。風味がよくてうまー!なのよ!
なによ!!!!!! その2なのよ!!!!!!
http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1402091695/
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170 :名無しさん@おーぷん :2014/06/20(金)19:58:42 ID:Drv0ywS7M
なによ!
妊婦なら体重が気になるわよね!
今さっき作って美味しかったレシピを教えちゃうわよ!
・黒ゴマペースト 大匙3
・豆乳か牛乳 500ccくらい
・かんてん 6g(1袋)
・砂糖 大匙3
かんてんを水500ccくらいに振り入れて2分くらい沸騰させて溶かすのよ!
そしたら火を止めて砂糖と豆乳か牛乳いれて、味噌を溶かす要領で黒ゴマペーストを
溶きいれるのよ!味噌をこす道具があると楽よ!
子供用に砂糖抜きで作るなら、食べるときに大人は黒蜜とか甘みを足すといいのよ!
でもかけすぎはだめよ!
黒ゴマはビタミンEもあるし、便秘・貧血にもいいのよ!
ペースト状のほうが吸収がいいから、黒ゴマ寒天プリンは妊婦にお勧めなのよ!
子供さんにアレルギーがあるかどうかで豆乳か牛乳かはきめればいいわ!
分量はめやすで、そんなに気にしなくていいのよ!
ただ、冷えてくるとすぐ固まるので、手早く作業するのよ!
1時間前に作ったけど、もう食べてるわ!
風味がよくてうまー!なのよ!
クッキーづくりはオーブン使うのがめんどくさくてやめたのよ!
こっちは鍋1つでできるのよ!
なによ!
妊婦なら体重が気になるわよね!
今さっき作って美味しかったレシピを教えちゃうわよ!
・黒ゴマペースト 大匙3
・豆乳か牛乳 500ccくらい
・かんてん 6g(1袋)
・砂糖 大匙3
かんてんを水500ccくらいに振り入れて2分くらい沸騰させて溶かすのよ!
そしたら火を止めて砂糖と豆乳か牛乳いれて、味噌を溶かす要領で黒ゴマペーストを
溶きいれるのよ!味噌をこす道具があると楽よ!
子供用に砂糖抜きで作るなら、食べるときに大人は黒蜜とか甘みを足すといいのよ!
でもかけすぎはだめよ!
黒ゴマはビタミンEもあるし、便秘・貧血にもいいのよ!
ペースト状のほうが吸収がいいから、黒ゴマ寒天プリンは妊婦にお勧めなのよ!
子供さんにアレルギーがあるかどうかで豆乳か牛乳かはきめればいいわ!
分量はめやすで、そんなに気にしなくていいのよ!
ただ、冷えてくるとすぐ固まるので、手早く作業するのよ!
1時間前に作ったけど、もう食べてるわ!
風味がよくてうまー!なのよ!
クッキーづくりはオーブン使うのがめんどくさくてやめたのよ!
こっちは鍋1つでできるのよ!
なによ!
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