肩甲骨をよく動かしなさいって
ξ自分の老化にショックを受けた奥様集合47ξ
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/ms/1393602211/
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144 ：可愛い奥様 ：2014/03/06(木) 23:03:58.18 ID:PsG/+NZE0
肩甲骨の可動域が狭くなってるのがわかる
それが猫背っぽく見える原因なのかなぁ？
それが猫背っぽく見える原因なのかなぁ？
145 ：可愛い奥様 ：2014/03/06(木) 23:29:16.49 ID:uKa7GtdA0
肩甲骨あたりに痩せる細胞があるんだっけ？なんだっけ暗黒細胞？
146 ：可愛い奥様 ：2014/03/06(木) 23:34:57.55 ID:hfRCLOTA0
老化のスレでダークマター
149 ：可愛い奥様 ：2014/03/07(金) 00:37:25.85 ID:hTHiDBXs0
>>145
惜しいｗ かなり感じが出ていてﾜﾛﾀｗ
褐色脂肪細胞だよ～。
惜しいｗ かなり感じが出ていてﾜﾛﾀｗ
褐色脂肪細胞だよ～。
157 ：可愛い奥様 ：2014/03/07(金) 09:41:08.14 ID:lPOit6qq0
ピラティスの先生が、肩甲骨をよく動かしなさいって言う。
あと股関節が硬くならないようにってのもよく言う。
歳取って歩けなくなるのは、股関節が動かなくなるからだそうだ。
床に座って、足の裏同士をくっつけて足を菱形に開いて
膝が床に付くようにって言うけど、私は付かない。
歳取ると膝が付く以前に足が開かなくなってくるって。
先日母にやってもらったら、ほんとそうだった・・・
あと股関節が硬くならないようにってのもよく言う。
歳取って歩けなくなるのは、股関節が動かなくなるからだそうだ。
床に座って、足の裏同士をくっつけて足を菱形に開いて
膝が床に付くようにって言うけど、私は付かない。
歳取ると膝が付く以前に足が開かなくなってくるって。
先日母にやってもらったら、ほんとそうだった・・・
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