筋肉巻き上げるって何？
【可愛い】雑談スレＩＤ非表示【奥さま】part121
https://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1560389599
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739 ：名無しさん＠おーぷん ：19/06/25(火)18:45:32 ID:???
丹田に力をいれて下腹部の筋肉を巻き上げるように腹筋をすれば
下っ腹はなくなるって意味判んないんだけど
奥様方理解できる？
うちの旦那からの指令なんだけど理解できないわ
筋肉巻き上げるって何？
下っ腹はなくなるって意味判んないんだけど
奥様方理解できる？
うちの旦那からの指令なんだけど理解できないわ
筋肉巻き上げるって何？
741 ：名無しさん＠おーぷん ：19/06/25(火)18:54:49 ID:???
>>739
マイケル・ジャクソンの「フーーッ！」のポーズのように、股間をクイッと上にあげるような感じ。
又は、地面に立って尻穴を真っすぐ地面に向けるようにする。
ごめん、余計分かりにくいかも
マイケル・ジャクソンの「フーーッ！」のポーズのように、股間をクイッと上にあげるような感じ。
又は、地面に立って尻穴を真っすぐ地面に向けるようにする。
ごめん、余計分かりにくいかも
747 ：名無しさん＠おーぷん ：19/06/25(火)19:09:03 ID:???
>>741
わかるようなわからないような
マイケル・ジャクソン研究してみるわ
ありがとう
わかるようなわからないような
マイケル・ジャクソン研究してみるわ
ありがとう
742 ：名無しさん＠おーぷん ：19/06/25(火)18:59:18 ID:???
筋肉巻き上げるのはうまくできないけど、豚肉のアスパラ巻きは食べたくなったわ
夕食に一品追加しようかしら
夕食に一品追加しようかしら
765 ：名無しさん＠おーぷん ：19/06/25(火)20:50:30 ID:???
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