高野豆腐は高タンパク低脂質低コストのオススメ食材だよ
何を書いても構いませんので＠生活板97
http://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1604053647
http://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1604053647
954 ：名無しさん＠おーぷん ：20/11/18(水)22:51:52 ID:Cs.iy.L1
高野豆腐にはレッドブルの20倍ものアルギニンが含まれてます。
エナジードリンクを飲んでも糖尿病になるだけなので注意。
エナジードリンクを飲んでも糖尿病になるだけなので注意。
955 ：名無しさん＠おーぷん ：20/11/18(水)22:58:27 ID:Xx.q5.L11
>>954
歯応えがよくわからないのでほぼ食べない食材ですが、
その情報を知ったら気になり始めて仕方ないったらありゃしないw
歯応えがよくわからないのでほぼ食べない食材ですが、
その情報を知ったら気になり始めて仕方ないったらありゃしないw
957 ：名無しさん＠おーぷん ：20/11/18(水)23:04:57 ID:Xj.9h.L6
>>955
高野豆腐は普通に炊いても美味しいけど
ギュッと絞って調理したら肉代わりになる便利な食材だよ。
揚げたら豚カツっぽいし、刻んだらミンチみたいになって
ヘルシーなそぼろとか麻婆豆腐とかが作れるのよ。
アルギニンとかは知らんけど、高タンパク低脂質低コストのオススメ食材だよ。
高野豆腐は普通に炊いても美味しいけど
ギュッと絞って調理したら肉代わりになる便利な食材だよ。
揚げたら豚カツっぽいし、刻んだらミンチみたいになって
ヘルシーなそぼろとか麻婆豆腐とかが作れるのよ。
アルギニンとかは知らんけど、高タンパク低脂質低コストのオススメ食材だよ。
960 ：名無しさん＠おーぷん ：20/11/18(水)23:19:38 ID:tf.9h.L6
高野豆腐、歯応えも好きだし美味しいです
様々な料理、調理法で使えるんですわ
様々な料理、調理法で使えるんですわ
961 ：名無しさん＠おーぷん ：20/11/18(水)23:21:43 ID:Xx.q5.L11
明日は買い出しに行くスーパーの一割引の日だから高野豆腐買ってみます！
左手の甲に油性ペンで【高野豆腐】と書かねばなるまい。
左手の甲に油性ペンで【高野豆腐】と書かねばなるまい。
962 ：名無しさん＠おーぷん ：20/11/18(水)23:25:23 ID:tf.9h.L6
>>961
高野豆腐、レシピもあちこちに良いのがあります
高野豆腐、レシピもあちこちに良いのがあります
977 ：名無しさん＠おーぷん ：20/11/19(木)12:22:16 ID:Nu.et.L16
高野豆腐は味噌汁高野という、細切りの高野豆腐が調理楽で好きだわ
味噌汁、卵とじ、炒め物と手間かからないの
味噌汁、卵とじ、炒め物と手間かからないの
986 ：名無しさん＠おーぷん ：20/11/19(木)13:07:18 ID:u9.ba.L7
高野豆腐は醤油なんかの塩味と煮ないと溶けちゃうらしい
だからわざと最初5分ほどだし汁だけで煮て
その後溶ける前に味付けすると食感がすごく柔らかくて美味しいです
だからわざと最初5分ほどだし汁だけで煮て
その後溶ける前に味付けすると食感がすごく柔らかくて美味しいです
988 ：名無しさん＠おーぷん ：20/11/19(木)13:29:43 ID:O4.vd.L7
高野豆腐は良いですわな！！
使えるし栄養ある、柔軟な対応の素材でもあって安いし
調理のバリエーションも豊富であるから一推しですわな
使えるし栄養ある、柔軟な対応の素材でもあって安いし
調理のバリエーションも豊富であるから一推しですわな
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