オイルとちょっとの運動で痩せたの
【可愛い】雑談スレID非表示【奥さま】PART358
http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1610859378
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219 ：名無しさん＠おーぷん ：21/01/18(月)09:39:05 ID:???
フィットボクシング始めて10日くらいなんだけど2kg減ったわ
背中と腰回りのお肉が減った気がするわ
背中と腰回りのお肉が減った気がするわ
292 ：名無しさん＠おーぷん ：21/01/18(月)12:57:32 ID:???
うふふ、年末から今日までで1kgちょいかしら
体重減ってるわ、嬉しいわ
まぁ、ここに出て来る魅惑の商品買いに行くのが面倒だからと
地味な食事してりゃ太りにくいだけなのだわ
体重減ってるわ、嬉しいわ
まぁ、ここに出て来る魅惑の商品買いに行くのが面倒だからと
地味な食事してりゃ太りにくいだけなのだわ
295 ：名無しさん＠おーぷん ：21/01/18(月)13:18:31 ID:???
>>292
私も今年になってから体重減ったわ
料理作るの好きだしイベント続きでパリピだったけどオイルとちょっとの運動で痩せたの
私も今年になってから体重減ったわ
料理作るの好きだしイベント続きでパリピだったけどオイルとちょっとの運動で痩せたの
301 ：名無しさん＠おーぷん ：21/01/18(月)13:29:20 ID:???
>>295
エゴマオイルとかかしらね？
おばが50過ぎてから食前にティースプーン一杯習慣で美容体重まで落として維持してるわ
エゴマオイルとかかしらね？
おばが50過ぎてから食前にティースプーン一杯習慣で美容体重まで落として維持してるわ
313 ：名無しさん＠おーぷん ：21/01/18(月)13:37:55 ID:???
>>301
ぬな？
今度探してみなくては！
情報サンキューなのよ！
ぬな？
今度探してみなくては！
情報サンキューなのよ！
320 ：名無しさん＠おーぷん ：21/01/18(月)13:40:53 ID:???
>>313
鮮度の良いやつが効果的だから小瓶で買うっておばが言ってたわ
安くても酸化するから大瓶はやめなさいって
あとは安くてもまとめ買いしないことって言ってたかな
鮮度の良いやつが効果的だから小瓶で買うっておばが言ってたわ
安くても酸化するから大瓶はやめなさいって
あとは安くてもまとめ買いしないことって言ってたかな
326 ：名無しさん＠おーぷん ：21/01/18(月)13:43:50 ID:???
>>320
油はすぐに酸化するからね
酸化した油は体内で活性酸素を作るのよ
油はすぐに酸化するからね
酸化した油は体内で活性酸素を作るのよ
328 ：名無しさん＠おーぷん ：21/01/18(月)13:44:12 ID:???
329 ：名無しさん＠おーぷん ：21/01/18(月)13:44:26 ID:???
>>320
わかるわー
消費が割と早いオリーブオイルはちょい大きめだけど醤油は小さいのにすることが大半な私
だからえごま油も当然小さいのにするわ
わかるわー
消費が割と早いオリーブオイルはちょい大きめだけど醤油は小さいのにすることが大半な私
だからえごま油も当然小さいのにするわ
331 ：名無しさん＠おーぷん ：21/01/18(月)13:46:33 ID:???
動植物油は危険物扱いなのよね
家庭では何千リットル何万リットル扱わないから関係ないのだけど
家庭では何千リットル何万リットル扱わないから関係ないのだけど
333 ：名無しさん＠おーぷん ：21/01/18(月)13:47:44 ID:???
>>329
お醤油はヤマサの鮮度生活っての使ってるわ
常温保存OKなのよ
お醤油はヤマサの鮮度生活っての使ってるわ
常温保存OKなのよ
340 ：名無しさん＠おーぷん ：21/01/18(月)13:53:24 ID:???
色々な調味料で冷蔵庫がいっぱいになってしまうから常温保存できるのはありがたいわ
336 ：名無しさん＠おーぷん ：21/01/18(月)13:51:54 ID:???
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