若い頃平気だったことが、年をとるにつれて「…あれ？できない」ってなってくわ
■□■ チラ婆のチラシの裏 ■□■ part.30
http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1592269219
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217 ：名無しさん＠おーぷん ：20/07/02(木)13:21:33 ID:???
婆ね、来年には40になるのだけどバレーボールのチームに入ったのよ。
と言っても、健康目的のお遊びみたいなものなんだけど
婆は中学時代にバレーボール部でセッターやってたのよ。
高校時代は運動系はやめて別の部活をしたのだけど、
この年になっても運動神経には自信があったのよね。
それがねそれがね！
両腕のレシーブでボールを受けたら、何がどうなったのか無茶苦茶痛いのよ！
受けるたびにﾋｨｨｨｨｨｨｨｨ!!!ってなったわ。
そしてその日の夜には両腕に内出血よ。
爺が言うには、長年の間にただの脂肪の腕になったからだよって。
そうなのかしら？？？
婆、心が折れそうだわ。
と言っても、健康目的のお遊びみたいなものなんだけど
婆は中学時代にバレーボール部でセッターやってたのよ。
高校時代は運動系はやめて別の部活をしたのだけど、
この年になっても運動神経には自信があったのよね。
それがねそれがね！
両腕のレシーブでボールを受けたら、何がどうなったのか無茶苦茶痛いのよ！
受けるたびにﾋｨｨｨｨｨｨｨｨ!!!ってなったわ。
そしてその日の夜には両腕に内出血よ。
爺が言うには、長年の間にただの脂肪の腕になったからだよって。
そうなのかしら？？？
婆、心が折れそうだわ。
218 ：名無しさん＠おーぷん ：20/07/02(木)15:29:32 ID:???
>>217
いい運動になりそうだけど、内出血怖いわ…
婆は運動音痴だから、体育の授業でやったバレーボールでさえ
ボールから逃げる有様だったの
でも、なんで若い頃って、内出血しなかったのかしら？？
というか、若い頃平気だったことが、年をとるにつれて
「…あれ？できない」ってなってくわ…
いい運動になりそうだけど、内出血怖いわ…
婆は運動音痴だから、体育の授業でやったバレーボールでさえ
ボールから逃げる有様だったの
でも、なんで若い頃って、内出血しなかったのかしら？？
というか、若い頃平気だったことが、年をとるにつれて
「…あれ？できない」ってなってくわ…
219 ：名無しさん＠おーぷん ：20/07/02(木)15:53:57 ID:???
肌も血管も弾力が無くなってるのよー、だからダイレクトダメージなのよ。
221 ：217 ：20/07/02(木)16:11:50 ID:???
そうなのね･･･。
まだまだ若いつもりでいたけど、身体は正直なのね･･･。
まだまだ若いつもりでいたけど、身体は正直なのね･･･。
222 ：名無しさん＠おーぷん ：20/07/02(木)17:10:31 ID:???
小さい子供は昨日できなかったことが！ってなるけど、年をとるとその反対なのよね
いつの間にか出来ないことが増えてる
婆も最近、びんやペットの蓋が開けにくいことがちょくちょくあってショックなの
昔から握力は男性並みだったんだけどね
還暦過ぎると本当に思いもしない衰えが来るわ
出来るだけ遅らせるように努力しないとね
いつの間にか出来ないことが増えてる
婆も最近、びんやペットの蓋が開けにくいことがちょくちょくあってショックなの
昔から握力は男性並みだったんだけどね
還暦過ぎると本当に思いもしない衰えが来るわ
出来るだけ遅らせるように努力しないとね
224 ：名無しさん＠おーぷん ：20/07/02(木)17:38:04 ID:???
リアル婆なんだけど調味料などの瓶のプラスチックのプルトップが
最近開けにくいのよ
時々パシャっと飛び散ってしまうわ
最近開けにくいのよ
時々パシャっと飛び散ってしまうわ
225 ：名無しさん＠おーぷん ：20/07/02(木)17:43:06 ID:???
>>224
リング部分に割り箸をさしこんで、真上にゆっくり持ち上げるのが比較的成功率が高いわよ
リング部分に割り箸をさしこんで、真上にゆっくり持ち上げるのが比較的成功率が高いわよ
238 ：名無しさん＠おーぷん ：20/07/02(木)22:07:41 ID:???
>>224
百均に売ってるIHに敷いたりするシリコンマットとか、シリコンの鍋敷きとかだと開けやすくなるわよ
フックにかけたり出来るようなものもあるわ
婆もよく使ってるのよ
● シリコンオープナー [【公式】栗原はるみweb通販 楽天市場]
● らくらく実感オープナー [福祉・介護用品ゆい 楽天市場]
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223 ：名無しさん＠おーぷん ：20/07/02(木)17:32:03 ID:???
婆は昨日から、なかやまきんに君の世界一簡単な筋トレを始めたわ。
超浅いスクワットと超浅い背筋筋トレよ。
簡単で負荷が軽いから婆でも続けられるわ。
● なかやまきんに君が動画で紹介「世界一楽な筋トレ」9種目 [ライブドアニュース]
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