耳を回すと肩こりに効くのか!やってみよ
【可愛い】雑談スレID非表示【奥さま】PART219
http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1586690345
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536 :名無しさん@おーぷん :20/04/13(月)14:52:49 ID:???
肩がパンパンに張って痛いのだけれど誰かいい方法知らないかしら…
痛んで痛んで仕方がない
痛んで痛んで仕方がない
537 :名無しさん@おーぷん :20/04/13(月)14:55:31 ID:???
肩甲骨を回す
お風呂に肩までつかる
消炎鎮痛系湿布を張る(市販ならフェイタス・ロキソニン・ボルタレンあたり)
こんな状況じゃなかったら整体とかマッサージとかすすめるんだけどねえ
お風呂に肩までつかる
消炎鎮痛系湿布を張る(市販ならフェイタス・ロキソニン・ボルタレンあたり)
こんな状況じゃなかったら整体とかマッサージとかすすめるんだけどねえ
538 :名無しさん@おーぷん :20/04/13(月)14:58:16 ID:???
肩に限らず筋肉の凝りは血流の停滞だからとにかく血行をよくすることが大事よ
温めて旦那とか子供とかにめっちゃさすってもらうとずいぶん楽になるわよ
温めて旦那とか子供とかにめっちゃさすってもらうとずいぶん楽になるわよ
539 :名無しさん@おーぷん :20/04/13(月)14:59:40 ID:???
ありがとう
とりあえず今からゆっくり肩回してみるわ
温めるのはカイロでも大丈夫かしら。使用期限が今年の4月のカイロが少し残ってるのよね…
とりあえず今からゆっくり肩回してみるわ
温めるのはカイロでも大丈夫かしら。使用期限が今年の4月のカイロが少し残ってるのよね…
540 :名無しさん@おーぷん :20/04/13(月)15:06:51 ID:???
首にタオル巻くだけでも全然違うよ
542 :名無しさん@おーぷん :20/04/13(月)15:41:57 ID:???
>>536
肩をだらんと下げて下げた方の耳全体を反対の手で軽く回す
手は前から持って行ってね
肩をだらんと下げて下げた方の耳全体を反対の手で軽く回す
手は前から持って行ってね
549 :名無しさん@おーぷん :20/04/13(月)15:55:07 ID:???
>>542
耳を回す?
耳を回す?
552 :名無しさん@おーぷん :20/04/13(月)15:55:46 ID:???
>>549
耳の根本から回すように動かす
耳の根本から回すように動かす
553 :名無しさん@おーぷん :20/04/13(月)15:55:49 ID:???
耳を軽く引っ張って回す感じに手を動かすのよ
556 :名無しさん@おーぷん :20/04/13(月)15:56:46 ID:???
耳はかるーく回してね
558 :名無しさん@おーぷん :20/04/13(月)15:56:57 ID:???
>>552
>>553
なるほどありがとう!
何故か頭ぐるぐる振ってしまった
>>553
なるほどありがとう!
何故か頭ぐるぐる振ってしまった
560 :名無しさん@おーぷん :20/04/13(月)15:59:24 ID:???
耳を回したら肩に効くかは知らないけど耳がぽっかぽかしてきたわ
あと耳がふんわりやわらかくなった
再生紙のティッシュからパルプ100%になった気分
あと耳がふんわりやわらかくなった
再生紙のティッシュからパルプ100%になった気分
562 :名無しさん@おーぷん :20/04/13(月)16:00:54 ID:???
耳を回すと肩こりに効くのか!
やってみよ
やってみよ
567 :名無しさん@おーぷん :20/04/13(月)16:03:37 ID:???
耳回すのは強くやっちゃダメだし引っ張ってもダメよ
あくまでも軽くね
あくまでも軽くね
572 :名無しさん@おーぷん :20/04/13(月)16:05:10 ID:???
ええと右手で左耳を
左手で右耳をやるのよね?
左手で右耳をやるのよね?
583 :名無しさん@おーぷん :20/04/13(月)16:09:43 ID:???
>>572
そうだよ
でも片方ずつやってね
そうだよ
でも片方ずつやってね
574 :名無しさん@おーぷん :20/04/13(月)16:05:43 ID:???
やってみたけど
なんか変なビジュアル系みたくなるんだけど…
なんか変なビジュアル系みたくなるんだけど…
576 :名無しさん@おーぷん :20/04/13(月)16:06:25 ID:???
>>574
召される人みたいになるよね
召される人みたいになるよね
577 :名無しさん@おーぷん :20/04/13(月)16:07:03 ID:???
かっこつけた厨二病みたいな感じでいいと思うわ
578 :名無しさん@おーぷん :20/04/13(月)16:07:20 ID:???
棺に入った人の手が下から小突かれてちょっとズレたかんじになる
581 :名無しさん@おーぷん :20/04/13(月)16:08:50 ID:???
え?私落下物から頭を守るポーズになったよ?
584 :名無しさん@おーぷん :20/04/13(月)16:09:53 ID:???
アイアイのお猿さんポーズになった
え?みんな教えてもらった耳回しやってるんだよね?
え?みんな教えてもらった耳回しやってるんだよね?
585 :名無しさん@おーぷん :20/04/13(月)16:10:04 ID:???
みんな手を頭の上から耳に回してきてないw?
586 :名無しさん@おーぷん :20/04/13(月)16:10:06 ID:???
あっ片方ずつか…
587 :名無しさん@おーぷん :20/04/13(月)16:10:26 ID:???
下からか…
588 :名無しさん@おーぷん :20/04/13(月)16:10:37 ID:???
両手じゃないのか
589 :名無しさん@おーぷん :20/04/13(月)16:10:53 ID:???
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