「産後のフワフワお腹をムキムキにする部」を作りたいわ

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「産後のフワフワお腹をムキムキにする部」を作りたいわ

【可愛い】雑談スレID非表示【奥さま】part90
http://ikura.open2ch.net/test/read.cgi/ms/1530407742

636 ：名無しさん＠おーぷん：2018/07/22(日)21:40:15 ID:???

スレ内で相撲部できてて笑うｗ
場所中は夕方に定時連絡があるのね

私も「産後のフワフワお腹をムキムキにする部」作りたいわ
一人ではくじけそう

637 ：名無しさん＠おーぷん：2018/07/22(日)21:58:36 ID:???

>>636
入部する　もともと水泳やってて筋肉には自信があったし
テレビとかでお腹だけぷよぷよの奥さん見るたび
「怠惰と不摂生のせいじゃん」と思ってたけど
出産経験して彼女らに平謝りしたくなった
人間一人を育てて守ったお腹はもはや構造が変わってる
彼女らのたるたるお腹は名誉の負傷だったんだ
はーあ体重戻ってもお腹柔らかいし頑張らねば

638 ：名無しさん＠おーぷん：2018/07/22(日)22:05:13 ID:???

先日筋トレ宣言した奥よ。入部するわ
私の目標は体のパーツの境目を明確にすること
こっから尻？…でこの辺から腰で…くびれは…？じゃなくて、尻！腰！くびれ！がいいの
お腹の柔らかい皮は諦める

639 ：名無しさん＠おーぷん：2018/07/22(日)22:12:03 ID:???

>>637
私も出産前腹割れてたのに産後…「何この柔らかいものは！？」て衝撃を受けたよ。
しかもちょっとやそっと腹筋したくらいじゃビクともしないの！
私はつわりが最後まであって体重増やせなかったのにコレだもん。
しっかり食べてちゃんと体重増やしてお腹の子養ってたお母さん方はもっと大変だろうなぁ。
>>638奥のパーツの境目を…ていう目標いいね！さっそくネット彷徨って筋トレ検索しよ！

640 ：名無しさん＠おーぷん：2018/07/22(日)22:17:33 ID:???

>>638
猫の背伸びポーズいいよ　簡単なのにリアルにおケツ持ち上がる
「お前はフトモモか？」「いいえおケツです！」のラインがしっかりするよ

● ネスレ簡単１分ヨガネコの背伸びのポーズ [YouTube]

641 ：名無しさん＠おーぷん：2018/07/23(月)07:49:46 ID:???

つべの「痩せすぎ注意」ダンス動画をやる部を結成したいw
以前頑張ったら一ヶ月で3㌔痩せたのよ！

● その動画やってみたけど、5分でギブ！これやって痩せる＆体力つけるわ！！ [過去記事]

642 ：名無しさん＠おーぷん：2018/07/23(月)08:28:09 ID:???

ゴイスー！私もやる絶対やる！

646 ：名無しさん＠おーぷん：2018/07/23(月)10:00:53 ID:???

朝起きたら新クラブ結成されてるw
既に相撲部の私としてはやはり股割りやって四股踏んで
柱相手に鉄砲やらなきゃ済まないわねw

647 ：名無しさん＠おーぷん：2018/07/23(月)10:03:54 ID:???

阿炎くらい足を上げて四股踏んでー！

648 ：名無しさん＠おーぷん：2018/07/23(月)10:09:54 ID:???

四股踏みダイエット部創設よ！簡単そうに見えるけど、なかなか足上がらないのよね。
たゆんたゆんの尻と太ももをどうにかせねば！